Школа здоровья

График занятий в школах здоровья на 2026 год учреждения здравоохранения «27-я городская поликлиника»

№ п/п

Наименование школы  здоровья

Ответственный

Время проведения

Место проведения

                  1.                   

 

Школа здоровья артериальной гипертензии

 

Врач функциональной диагностики (зав. кабинетом) Тычинская Е.В.

 

1-я, 3-я нечетная среда месяца 13.00

1-я,3-я-я четная среда месяца 18.00

Актовый зал

Отделение дневного пребывания

 

                  2.                   

Школа активного долголетия

 

Зав. ОМР Адиева Р.Р.

 

каждый понедельник с 13:00 до 14:00

Актовый зал, кабинет № 46

 

                  3.                   

Школа здоровья

больных сахарным диабетом

Врач – эндокринолог

Сподарец А.Н.

1, 2, 3, 4-я среда

13.00

Кабинет № 17

Актовый зал

                  4.                   

Школа позвоночника

Врач-невролог Карсюк И.К.

 

2,4-я пятница

14.00   

Кабинет №12

Актовый зал

                  5.                   

Школа грудного вскармливания

Врач акушер-гинеколог (зав.)

Дегилёва И.Н.

1-я суббота месяца 14:00

Кабинет № 8

Женская консультация,

ул. Карбышева, 1/1

                  6.                   

Школа беременных

Врач акушер-гинеколог (зав.)

Дегилёва И.Н.

1, 2, 3, 4-я суббота месяца      12.00

 

Кабинет № 8 Женская консультация,

ул. Карбышева, 1/1

                  7.                   

Школа «Здоровая семья - здоровые дети»

 

Врач акушер- гинеколог

кабинета по планированию семьи

4-я суббота месяца 14:00

Кабинет № 1

Женская

Консультация,

ул. Карбышева, 1/1

                  7.                   

Школа «Здоровая семья - здоровые дети»

 

Врач акушер- гинеколог

кабинета по планированию семьи

4-я суббота месяца 14:00

Кабинет № 1

Женская

Консультация,

ул. Карбышева, 1/1

Школа здоровья артериальной гипертензии

№ п/п

Тема занятий

Срок

исполнения

Ответственный исполнитель

1.

Повышенный уровень  АД и возможности его коррекции.

Определение АГ, актуальность проблемы АГ, регуляция уровня АД

Диагностика АГ.

Диагностические критерии АГ, классификация уровней АД.

Формы АГ этиологические.

Этиология вторичной симптоматической АГ.

Правила измерения АД,

самоконтроль

1-я нечетная

среда

13.00

Врач функциональной диагностики (зав. кабинетом) Тычинская Е.В.

2.

Основные факторы риска АГ.

Психоэмоциональное напряжение, стресс, наследственность.

Курение. Как бросить курить.

Алкоголь.  О вреде спиртных напитков на фоне приема медикаментов.

Избыточная масса тела.

Гиперхолестеринемия

Злоупотребление поваренной соли.

Переутомление, безрежимный образ жизни.

Физическая активность при АГ. Дозированные физические нагрузки. Программа физической активности.

Принципы планирования и построения программ самостоятельно.

Контроль при проведении самостоятельных физических  тренировок.

1-я четная среда месяца

18.00

Врач функциональной диагностики (зав. кабинетом) Тычинская Е.В.

3.

Возможности сбалансированного питания при АГ.

Основные положения теории  сбалансированного питания. особенности питания при АГ.

Особенности питания при сочетании АГ и избыточной массы тела с гиперхолестеринемией.

 Спорные нетрадиционные вопросы оздоровительного питания (вегетарианство, видовое питание Шаталовой, лечебное голодание)

Психоэмоциональное перенапряжение. Стресс и наследственность.

Стресс и наследственность как факторы риска АГ. Методы купирования стресса.

3-я нечетная

среда

13.00

Врач функциональной диагностики (зав. кабинетом) Тычинская Е.В.

4.

Основные правила поведения и рекомендации, которые должен выполнять больной АГ.

Немедикаментозные подходы в лечении АД (фитотерапия, су-джок, гомеопатия, биодобавки)

 Информация об основных группах препаратов. Осложнения АГ и их предупреждение. Экстренная помощь самого больного.

3-я четная среда месяца

18.00

Врач функциональной диагностики (зав. кабинетом) Тычинская Е.В.

5

Тематика Единых дней здоровья

Согласно плана   МЗРБ

Врач функциональной диагностики (зав. кабинетом) Тычинская Е.В.
свернуть

Школа здоровья третьего возраста

План работы

«Школа активного долголетия» УЗ «27-я городская поликлиника»

 

№

Тема занятий

Дата проведения  1-го потока

Дата проведения  2-го потока

Дата проведения  3-го потока

Дата проведения 4-го потока

Тематический цикл №1:  Общие вопросы гериатрии. Продление активной и самодостаточной жизни пациентов

1.       

Гериатрические синдромы. Как достичь долголетия. Организация безопасного быта.

13.01.25

07.04.25

30.06.25

22.09.25

2.       

Важность приёма лекарственных препаратов.

Приверженность к лечению. Опасность полипрагмазии

20.01.25

14.04.25

07.07.25

29.09.25

3.       

Практическое логопедическое занятие. когнитивные тренировки

27.01.25

21.04.25

14.07.25

06.10.25

4.       

Практическое занятие. Важность физической нагрузки в жизни каждого человека. Общеукрепляющая гимнастика

03.02.25

05.05.25

21.07.25

13.10.25

5.       

Практическое занятие. Синдром падения у пациентов старше 75 лет. Упражнения на

равновесие.

10.02.25

12.05.25

28.07.25

20.10.25

6.       

Уход за маломобильным пожилым человеком.

Профилактика пролежней.

Обучение родственников, осуществляющие уход.

17.02.25

19.05.25

04.08.25

27.10.25

 

Тематический цикл №2: Профилактика жизнеугрожающих состояний в гериатрической практике. Методики самоконтроля и самопомощи. 

 

7.       

Факторы риска неинфекционных заболеваний.

24.02.25

26.05.25

11.08.25

03.11.25

8.       

Особенности питания людей старческого возраста. Профилактика старческой астении. Диетотерапия при старческой астении

03.03.25

02.06.25

18.08.25

10.11.25

9.       

Самоконтроль показателей глюкозы крови (для пациентов с диагнозом сахарный диабет или риском его развития). Особенности питания при сахарном диабете

10.03.25

09.06.25

25.08.25

17.11.25

10.   

Первые признаки деменции. Профилактика деменции. Когнитивные тренировки.

17.03.25

16.06.25

01.09.25

24.11.25

11.   

Первые признаки инсульта. Самопомощь и алгоритм действий.

24.03.25

23.06.25

08.09.25

01.12.25

12.   

Первые признаки инфаркта. Самопомощь и алгоритм действий. Особенности питания при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Помоги себе сам: самоконтроль АД. ЧСС. Что такое гипертонический криз.

31.03.25

30.06.25

15.09.25

08.12.25
свернуть

Школа грудного вскармливания

№п/п Тема занятия Время и место проведения Ответственный исполнитель

1

Преимущества грудного вскармливания.

  • Правила грудного вскармливания.
  • Уход за молочной железой.
  • Гигиена и питание женщины во время кормления грудью.
  • Профилактика инфекционных заболеваний: ОКИ, токсоплазмоза, туберкулеза, ИППП, ВИЧ-инфекции.
  • Влияние вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) на лактацию.
  • Партнерские роды.

 («за» и «против»)

    1. Профилактика детского травматизма до года жизни.

  1. Тематика ЕДЗ.
 Кабинет №1  1-я суббота месяца 14:00 Врач-акушер-гинеколог согласно графика
свернуть

Школа здоровья больных сахарным диабетом

№ п/п

Тема занятий

Дата проведения

Исполнитель

1

Что такое сахарный диабет.

Типы сахарного диабета. Нормы сахара крови. Понятие о целевом уровне сахара крови у больного сахарным диабетом. Самоконтроль сахара крови. Ведение дневника самоконтроля. Гликированный гемоглобин.

1-я среда

12.00 -13.00

Врач - эндокринолог

 

2.

ППитание при сахарном диабете. Определение ИМТ и расчет суточной калорийности. Режим питания. Содержание белков, жиров, углеводов в продуктах и их влияние на уровень сахара крови. Гликемический индекс. Система хлебных единиц. Сахарозаменители. Ведение пищевого дневника.

2-я среда

12.00 -13.00

Врач - эндокринолог

 

3

Инсулинотерапия.

Виды инсулинов, схемы инсулинотерапии. Техника инъекций. Хранение инсулина. Коррекция доз при физической нагрузке.

3-я среда

12.00 -13.00

Врач - эндокринолог

 

4

Острые осложнения сахарного диабета. Гипогликемия. Симптомы, причины, первая помощь. Диабетический кетоз, кетоацидоз.

4-я среда

12.00 -13.00

Врач - эндокринолог

 
свернуть

Школа позвоночника

№ п/п Тематика Дата проведения Ответственный исполнитель
1.
  1. Анатомия и физиология позвоночника.
  2. Заболевания внутренних органов и боли в спине, необходимость их своевременного лечения.
  3. Боль в спине, ее причины.
  4. Обследования при болях в спине.
  5. Остеохондроз позвоночника, распространенность заболевания.
  6. Основные причины возникновения болезни.
  7. Клиническая картина остеохондроза позвоночника.
 2-я пятница месяца Врач-невролог Карсюк И.А.
2.

    1.Правила двигательной активности при заболеваниях позвоночника.

  1. Гигиена позвоночника и движений.
  2. Образ жизни и здоровье позвоночника.
  3. Особенности питания при заболеваниях позвоночника, необходимость нормализации массы тела.
  4. Влияние курения и приема алкоголя при развитии болезни.
 4-я пятница месяца Врач-невролог Карсюк И.А.
3.

    1.Механизм возникновения боли.

    2.Стресс и боль в спине.

    3. Затянувшаяся боль в спине. Необходимость участия психолога.

    4. Традиционные и нетрадиционные методы лечения (медикаментозные блокады, ФТЛ, массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия, тракционная терапия).

    5. Тактика поведения больного в зависимости от стадии остеохондроза.

    6. Само- и взаимопомощь при болях.

    7. Показания для оперативного лечения заболеваний позвоночника.

 

 2-я пятница месяца Врач-невролог Карсюк И.А.
4.
  1. Лечебная физкультура при остеохондрозе, комплексы упражнений на шейный, поясничный отделы позвоночника.
  2. Профилактика обострений.
  3. Особенности течения остеохондроза у пожилых людей.
  4. Рекомендации больным после операции на позвоночнике.
 4-я пятница месяца Врач-невролог Карсюк И.А.
свернуть

Школа беременных

№п/п Тема занятия Время и место проведения  Исполнит. 
1

Особенности течения 1-ой половины беременности:

  • Гигиена и режим беременной.
  • Особенности питания.
  • Признаки раннего токсикоза беременности.
  • Профилактика инфекционных заболеваний: ОКИ, токсоплазмоза, туберкулеза.
  • Изменения в организме женщины, связанные с беременностью.
  • Витаминотерапия.
  • Влияние вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) на течение беременности.
  • Профилактика ВИЧ – инфекции от матери к ребенку; инфекций, передающихся половым путем.
  • Профилактика и лечение кариеса.
  • Вакцинация от гриппа и коронавируса.
 1-я суббота месяца в     12:00 кабинет № 1 Врач-акушер-гинеколог согласно графика
2

Особенности течения 2-ой половины беременности:

2.1 Гигиена и режим беременной.

2.2 Особенности питания.

2.3 Применение препаратов кальция.

2.4 Витаминотерапия.

2.5 Бандаж, его назначение и правила применения.

2.6 Возможные осложнения 2-ой половины беременности.

2.7 Преэклампсия, основные проявления, влияние на организм женщины и плода.Профилактика.		 2-я суббота месяца в     12:00 кабинет № 1 Врач-акушер-гинеколо гсогласно графика
3

 Психопрофилактическая подготовка к родам (занятие №1):

3.1 Причины возникновения родовой деятельности

3.2 Предвестники родов.

3.3 Первый период родов (его продолжительность, схватки, методы их обезболивания, правильное дыхание и его значение).

3.4 Второй период родов (его продолжительность, потуги, правильное поведение в родзале).

 3-я суббота месяца 12:00 кабинет №1 Врач-акушер-гинеколог согласно графика
4

Психопрофилактическая подготовка к родам (занятие №2):

4.1 Третий (последовый) период родов (его продолжительность, последовые схватки).

4.2 Необходимость осмотра врача через 7-10 дней после выписки из роддома.

4.3 Нормальное течение послеродового периода, возможные осложнения.

4.4 Гигиена и питание женщины в послеродовый период.

4.5 Грудное вскармливание.

4.6 Профилактика детского травматизма до года жизни.

4.7 Послеродовая контрацепция.

 4-я суббота месяца 12.00 кабинет №1 Врач-акушер-гинеколог согласно графика
5

Тематика Единых дней здоровья.

 Согласно   плану ГЦЗ

Врачи-

акушеры-гинекологи

согласно графика
свернуть

Школа «Здоровая семья - здоровые дети»

№ п/п Тема лекции Время и место проведения Ответственный исполнитель
 1   

1.1.  Современные концепции и принципы прегравидарной подготовки. Важность планирования семьи!

1.2. Современные методы контрацепции (виды, преимущества, недостатки, индивидуальный подбор): КОК, внутриматочная контрацепция, барьерные методы.

1.3. Вредные привычки (наркотики, алкоголь, курение) и вредные условия труда женщины, их влияние на репродуктивное здоровье.

1.4. Профилактика ИППП, в т.ч.  ВИЧ-инфекций и венерических заболеваний, их влияние на течение беременности.

1.5 Все об очагах хронической инфекции в организме будущих родителей.

1.6. Бесплодие, его виды и причины возникновения.

1.7. Современные методы диагностики и лечения бесплодия. Все о наблюдение женщин с бесплодием.

  1. Тематика единых Дней здоровья.
3.Предабортное консультирование (гинекологом, психологом) - его важность в принятии правильного решения (женщиной, семьей).

Кабинет №8 

4-я суббота месяца 14:00  

 Врач- акушер- гинеколог согласно графика
свернуть